Krachtfitness omvat een mix van basis- en isolatieoefeningen voor effectieve spieropbouw en contourvorming.
VerzendenKrachtfitness omvat een combinatie van basis- en isolatieoefeningen die zich richten op het vormen van een mooie lichaamscontour en het versterken van het spierkorset.
Door krachtfitness te beoefenen, worden niet alleen de krachtindicatoren verhoogd, maar ook de houding, het uiterlijk en de harmonische ontwikkeling van alle spiergroepen verbeterd.
De focus ligt op het bereiken van een gebalanceerde spierontwikkeling, waardoor zowel esthetische als functionele doelen worden behaald voor een sterk en gezond lichaam.
Krachtfitness omvat een combinatie van basis- en isolatieoefeningen die zich richten op het vormen van een mooie lichaamscontour en het versterken van het spierkorset.
Krachtfitness omvat een mix van basis- en isolatieoefeningen voor effectieve spieropbouw en contourvorming.
